「焼津・片山母乳相談室」初めて育児も不安ゼロ。ママと赤ちゃんの笑顔を100倍に！おっぱいライフサポーター

　ちょっとした不安や心配があっても、

　　　　どこに聞いたらよいかわからない、

　　　　他の方の話を聞いてみたい、

　　　　子どもの体重をはかりたい、等・・・・ありますよね。


そんな方達のために　８日　１１時～昼過ぎまで　

　”気軽に来て話そう”　をテーマに時間を作りました。　
　
参加費ワンコイン（５００円）　１対１ではありませんので来られた方達とお話する中で

心配が解消されたり、リフレッシュできたらと思います。




但し、個人的に時間がかかる相談や１対１でないといけない相談には、

今まで通りの予約相談でお願いします。




  

　～　ママになるためのLesson　～

ママになるって初めてのことばかり

　”これって大丈夫？”

　”どうしたらいいの？”　ということことはありませんか。

毎日を素敵に楽しむ為に少しでも不安をなくしていきましょう。


＜　講座内容　＞

１回目　　ママとお腹の赤ちゃんについて
　　　　　　　　”成長を実感してみましょう”

２回目　　産後スムーズにおっぱいをあげるために
　　　　　　　　”妊娠中から知っておくと良いポイント”

３回目　　理想体重に近づくために
　　　　　　　　”妊娠中に気をつけるポイント”

４回目　ママの気になる症状
　　　　　　　　”妊娠によって起こる症状とその対応”

５回目　安産になるために
　　　　　　　　”お産をのりきるためのポイント”　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とママになる皆さんに伝えたいことをまとめてみました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご意見などありましたら、お待ちしています。

　

日時は、平日の午前中　１時間～１時間半

場所は、片山母乳相談室（３～４名位）　焼津市

参加費　１０００円位　等を考えておりますが、只今検討中で～す！


マタニティヨガと組み合わせても楽しいかな？とも思っています。


  

　暑かったり、涼しかったりすると

ママだけでなくベビーも体調をくずしやすくなります。

ベビーの具合が悪いといつもより吸わなくなって

おっぱいが残りやすくなることでトラブルを起こしやすくなります。

また、ママが疲れたり、体調をくずすとおっぱいにも影響を起こす方が多いです。

くれぐれも体調管理には、気をつけて下さいね。  

　私も仕事をしていましたから、家に帰ってくると緊張がとれるからなのでしょうか？

夕方から特に立ち上がると気持ち悪くって、這って過ごしていました。

食べたいと思ったものも、いざ食べようとしても食べられなくなってしまって・・・・・。

お百姓さんごめんなさいでした。


体重は理想の４０㌔代になって嬉しかったけど、よろこべなかったですね～。

二日酔いの気持ちがようやくわかった気がしたように覚えています。


こんな時期に栄養をあれこれなんてぜ～ったい考えられません！

どうしたら自分は、少しでも楽になれるかをぜひ考えて下さい。

空腹がダメとわかったらその前になにを口にいれると自分は楽になれるのか、

食べれそうなものは、遠慮せずに食べましょう。

なにがよいのかは、ひとによって違います。

あなたにあったものを食べましょう。



この時期は、こどもが必要な栄養は母体から有無をいわさずに摂っていきます。

こどもの成長は、今の食事とは別です。安心してくださいね。

ただし、つわりが終ったら、あなたと赤ちゃんのために栄養バランスを考えながらをお願いします。



これから赤ちゃんがほしいと思っている方は、

ぜひ自分のためだけでなく、これからめぐりあう赤ちゃんのために

栄養バランスを考え食べ、自分の身体を整えておきましょうね。

そのときにあわてないために


  

相談に来られる方で同じ悩みをもつ方は、多いと思います。

でも、こども側が問題になっていたり、ママ側の問題だったりそれぞれです。


例えば、”おっぱいが吸えない”　　

これも、おっぱいが張りすぎていて口に入らないのか、

持ち方が上手くいかずに入れられないのか、

赤ちゃんが哺乳瓶になれてしまい、口を大きくあかないから入れられないのかなど・・・・

原因と考えられることはいろいろあります。


それにあわせて、どうやったらできるようになるのか考えていくことが大切だと思います。



実際、やってみてもできないこともあります。

それでも、どうするとママにも赤ちゃんにも一番いいのか、一緒に考えていきましょう。

きっと、あった方法があると思います。