＜　相談室での流れ　＞
　１．赤ちゃんの体重をはかりながら、現在の授乳間隔などをお聞きします。 　　　 　２．　乳房の状態を確認せていただきます。 　　　 　３．　授乳する必要がある場合は、まず行い授乳姿勢、抱き方、吸わせ方の確認、チェックをします。 　４．　乳房マッサージを行います。 　　　 　５．　今後、気を付けて頂きたい事をお話します。 　　　
　☆　つまりやしこりなどのトラブル、卒乳ケアの場合は、お話を伺った後、乳房ケアにうつります。　　

2014年01月27日

妊娠中に気をつけること　③

食事emoji28



妊娠がわかり、喜んだのもつかの間、

つわりの時期は食べれなくなりますよね　face24

この時期はしょうがないと考え、食べれるものを少しずつ食べましょう。



赤ちゃんの栄養が・・・というのなら、

それは妊娠がわかる前から本来栄養を考え、身体を整えているべきこと。



つわりの時期は、母の蓄えから遠慮なく赤ちゃんはもらっていきます。

安心して自分がどうしたら楽になるか考えてみて

空腹になる前に飴など口にいれたりするといいかもしれませんよemoji51

  

Posted by おっぱいライフサポーター片山明子  at 19:04 │Comments(0) │その他│マタニティ講座
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